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Metabolic Balance® Ernährungskonzept

Das Metabolic Balance® Ernährungskonzept basiert auf den individuellen Bedürfnissen Ihres Körpers. Es geht darum, den Stoffwechsel in Balance zu bringen und die Gesundheit ganzheitlich zu fördern. Dabei werden gezielt natürliche Lebensmittel eingesetzt, die optimal zu Ihrem Stoffwechsel passen.

Ein positiver Nebeneffekt des Programms ist die Reduktion von Übergewicht – ohne zu hungern und ohne auf Genuss verzichten zu müssen. Indem der Körper mit den richtigen Nährstoffen versorgt wird, verbessert sich nicht nur das allgemeine Wohlbefinden, sondern auch das Gewicht kann auf natürliche Weise reguliert werden.

Metabolic Balance® unterstützt Sie dabei, Ihre Ernährung langfristig umzustellen und Ihre Gesundheit nachhaltig zu fördern. Erleben Sie mehr Energie, Vitalität und ein besseres Körpergefühl – und das alles auf gesunde und natürliche Weise.

Warum ist ein Ernährungskonzept für Sie die richtige Wahl?

Mit einer Ernährungsumstellung durch das Metabolic Balance Ernährungskonzept hat einen positiven Einfluss auf: Gelenkschmerzen, Allergien, Hauterkrankungen, Schilddrüsenfunktionsstörungen, Magen-Darm-Erkrankungen, Lebensmittelunverträglichkeiten, Hormonstörungen, Bluthochdruck, erhöhte Cholesterin- und andere Blutwerte, Migräne, Diabetes , Asthma, Schlafstörungen u. v. chronische Erkrankungen. 

Oder/und Sie haben schon so viele Diätformen probiert und auch viel Geld für Pulver und Tabletten ausgegeben – jedoch ohne Erfolg. Ich  habe in meiner Praxis schon häufig erlebt, dass Menschen ihr Gewicht reduzieren wollen, in dem sie weniger essen, also fdH, das geht eine Zeit lang gut allerdings müssen die Portionen immer weiter reduziert werden um noch mehr Gewicht zu verlieren. Irgendwann funktioniert auch das nicht mehr. Grund dafür ist, dass der Körper sich auf einen Hungerzustand einstellt und die Fettreseren festhält damit er im Notfall davon zehren kann. Beim Metabolic Balance Konzept müssen Sie nicht hungern, durch eine Lebensmittelauswahl die genau auf Ihren Stoffwechsel ausgelegt ist, braucht der Körper keinen Notfallplan und kann die angesammelten Fettdepots loslassen, denn er ist in einem guten Ernährungszustand. Das kann Sie langfristig und nachhaltig zu Ihrem Wunschgewicht und Ihrem gesundheitlichen Wohlbefinden führen.

Was ist das Konzept von Metabolic Balance®?

Das ganzheitliche Ernährungskonzept von Metabolic Balance beinhaltet eine intensive und individuelle Betreuung während der Ernährungsumstellung.

Der Ernährungsplan gibt genau vor:

  • welche Lebensmittel für Ihren Stoffwechsel geeignet sind
  • wieviel Sie davon essen sollten
  • wann der richtige Zeitpunkt zum Essen ist
  • wie Sie die Lebensmittel kombinieren können
  • wie Sie in 4 Phasen zu Ihrem persönlichen Ziel kommen

In vier Phasen gelangen Sie zu Ihrem Wunschgewicht und Ihrem neuen Lebensgefühl

Phase 1 – Vorbereitungsphase

Sie beginnen mit einer 2-tägigen Entlastung des Stoffwechsels. Dabei nehmen Sie leichte Kost zu sich und entleeren 1 x den Darm z. B. mit Bittersalz. Dadurch wird der Stoffwechsel beruhigt, Heißhungerattacken werden reduziert und der Körper auf die Ernährungsumstellung vorbereitet.

Phase 2 – strenge Umstellungssphase

Im Anschluss an die Vorbereitungsphase starten Sie in die strenge Umstellungsphase. In den nächsten mindestens 14 Tagen wird Ihr Körper an die Ernährungsumstellung gewöhnt, der Stoffwechsel harmonisiert, so dass bereits erste gesundheitliche Erfolge spürbar sind und Sie Ihrem Wunschgewicht näherkommen werden. Dabei halten Sie sich genau an die Mengen und Lebensmittel, die Sie auf Ihrem Ernährungsplan finden werden.

Phase 3 – gelockerte Umstellungsphase

Nach der strengen Umstellungsphase kommt die gelockerte Umstellungsphase. Diese hat zum Ziel, den Stoffwechsel zu stabilisieren, um das verbesserte Wohlbefinden und Gewicht zu erhalten. Jetzt wird Ihre Lebensmittelliste erweitert und Sie können sich erste Schlemmermahlzeiten gönnen.

Phase 4 – Erhaltungsphase

Die Erhaltungsphase zum Schluss sorgt für eine dauerhafte Erhaltung Ihres harmonisierten Stoffwechsels, Ihrer Gesundheit und Ihres Wohlbefinden, sowie der Stabilisierung Ihres Wunschgewichts.

Auf diesem Weg werden Sie von mir, als speziell geschulte Betreuerin und Heilpraktikerin, ganz nach ihren Bedürfnissen begleitet.

So begleite ich Sie in 4 Schritten

1. Sie vereinbaren einen Beratungstermin, dabei stelle ich Ihnen Metabolic Balance vor, Sie teilen mir Ihre Wünsche und Ziele mit.

2. Sie kommen in meine Praxis für eine Blutentnahme. Die Analyse Ihres Blutes mit 36 Blutwerten, sowie Ihre persönlichen Essensvorlieben und Erkrankungen sind die Grundlage für Ihren individuellen Ernährungsplan.

3. Ihr Ernährungsplan ist innerhalb von 2 Tagen fertig und Sie kommen in meine Praxis, wir besprechen den Einstieg und den Ablauf.

4. In den kommenden Wochen, werden wir uns 1 x pro Woche verabreden um Ihre Fragen und Wünsche zu besprechen, außerdem können Sie mich jederzeit per Whatsapp kontaktieren. Ich bin jederzeit telefonisch oder persönlich für Sie da, wenn Sie Fragen oder Wünsche haben.

Bei mehreren Teilnehmern kann auf Wunsch eine Austauschgruppe gegründet werden.

Klicken Sie hier für weitere Informationen über Erfolgsgeschichten, Rezepte und wissenswertes

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Hier eine Erfolgsstory, die Sie in der Zeitschrift „Frau von heute“ finden können.

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